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merci internet
publié le 15/09/2009 à 14:30 |
je suis contente d avoir retrouver mon internet....
je suis trop mal habituée!!et je crois etre accro au site!lol
ce matin je suis repartie comme il se doit, le mac do d hier à charger un peu la balance ce matin mais je vais faire attention et ça va repartir
je tiens encore le regime dukan
je suis en pp donc proteines à fond
et ça va
ce matin*** yaourt 0% avec cannelle et edulcorant, mon thé et un moraceau de pseudo brioche dudu qu il me restait encore
ce midi***paté dudu, j en vais fait une bonne terrine et boulettes de boeuf bien epicées et en dessert des oeufs au lait..miam
je crois que je vais cuisiner un peu cet aprem car j ai trop bossé ce week end et là envie de rien, pourtant y a encore du boulot
ce matin j ai fait lesmagasins de bricolage et de déco pour comparer les tarifs
intissé ou toile de verre? c est la question
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j adore la bretagne!moi qui suis correzienne masi mariée à un breton
faut pas laisser tomber les recettes car ça aide quand meme à tenir sur la durée
tu risques de te lasser vite
je pense que tu es mieux en pp car plus de perte non?
quant au son et vitamines attention oui
car il reduit aussi l absoption des vitamines donc faut separer les vitamines et les sons , le sprends donc pas au meme repas et c ets joué
voila tout
je suis du Finistère, en général il fait pas froid en bord de mer, mais l'année dernière il y eu pas mal de gel loooooooool très inhabituel chez nous! un peu de verglas et y'a des bouchons a plouck- les-oies.......on se chauffe qu'au poele a bois,on a trouvé un bon plan et on en a pris 10 stères sans vraiment se rendre compte du volume! Finalement je peux pas le ranger cette aprem, la pluie menace et mon chéri a tout bien bâcher! on verra
demain....
J'alterne 5PP et 2PL, je suis déjà pas le 5/5 du Dr, parait que trop rallonger la phase PP diminue les résultats? je suis plus a l'aise en PP qu'en PL, va savoir pourquoi? je pense donc manger des légumes juste le week-end...arrangeant pour les invit'!
Pourquoi ,je dois pas mélanger vitamines et son d'avoine? hier je l'ai pris après du maquereau qu'était super bon mais vachement gras!(trop bon, ce sont mes hommes qui les on pêchés Dimanche!Mumm!)je pense que ça capte les graisses, mais pour les vitamines je savait pas?
Les recettes j'en ai essayer pas mal, je laisse tomber les chips de tomate(ratée indécollable!), les galettes dukan(aucun intérêt), le pain dukan me porte au cœur, la pâtisserie(pas mon fort)je suis vachement déçue au point de laisser tomber......même les légume commence a me répugner, incapable d'avaler une courgette! trop bizarre!
bon, je te "lache la jambe", suis vraiment tres bavarde, encore pire en live!lol!
a plus ma belle!