je crois qu il me fallait vraiment un défi de groupe pour me booster! -600 gr cette semaine

je suis contente 2eme semaine dukan Pl donc avec légumes et j ai perdu 600gr

67.6 c est pas mal, je vois s eloigner le fichu 70 avec le quel je vivais depuis quelques temps..impossible de s en défaire!il revenait tout le temps!!

je suis fière de moi...je peux!??

mon 1er objectif arrive à grand pas ou à petit pas, on sait que les derniers kilos bien incrustés sont les plus durs à perdre...

je suis en surpoids et il me faut le petit 66 pour etre en poids santé raisonnablement pour ne plus remonter en surpoidsle 65 serait t bien et le 64 idéal mais bon faut pas rever...suivant ma volonté et ma determination, je verrai bien jusqu ou je pourrais aller...63 kilos c ets le poids que je faisais avant ma 1ere grossesse, apres aussi mais deux ans seulement à ce poids car apres on a commencé à abuser de la  bonne bouffe antillaise.des apéros et des festivités..2 ans en outre mer ça se ressent sur les habitudes alimentaires

MERCI DE VOTRE SOUTIEN

C EST UNE VICTOIRE COLLECTIVE

ALLEZ ON ENTAME UNE 3EME SEMAINE DU BON PIED ET ON VA ENCORE LACHER QUELQUES GRAMMES EN ROUTE JUSQU A LA PROCHAINE PESEE

mes tentatives suisine dudu

ma brioche est plate pas reussie elle est retombée mais a tres bon gout

ma confiture de lait est bonne, meme si j ai du trafficotter la recette à ma sauce!

et mes oeufs au lait une réussite comme mon paté..un délice c est ma fierté d hier

celle d aujourd hui c ets la balance

demain ce sera mes travaux..

j ai du boulot ce matin c est travaux, je vous ai parler de mon ponçage c ets pas fini et apres peinture, si tout va bien on pourra poser le plancher flottant dans les combles d ici la fin du mois

ce serait trop bien que la salle de jeu soit terminée pour mon anniversaire, j ai envie d un nouveau canapé et celui qui est au salon passerait la haut

ou pour celui de ma fille , on pourrait enfin déballer tous les cartons  de jouet qu il y a encore dans le grenier! brancher la télé qui est cachée dans un coin du grenier...elles auraient vraiment leur espace de jeu et notre plus deux chambres blindée de jouets..ouais trop gatés les gosses aujourd hui!!

BONNE JOURNEE LES COPINAUTES