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Blog de cocov

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  		• mon repas
    publié le 21/02/2011 à 09:24

    1er repas

    et boire beaucoup d'eau!!!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Déjeuner : Jambon cuit supérieur, DD, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Yaourt au lait entier, nature, sucré
    Goûter ou snack : Soupe de légumes, tout type, Courgette, pulpe et peau, crue, Yaourt au lait entier, nature, sucré, Lapin, viande cuite
    Dîner : Compote de fruits divers, appertisée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 843 kcal
    (1) commentaires


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  • bamby8 
    publié le 22/02/2011 à 10:10
    bon courage à toi bravo tu fais ,le regime àla lettre . J'espère que notre première semaine nous feras perdre quelques grammmes .Bonne journèe

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