coucou les pitchounettes, on est vendredi mais jsuis pas encore en week end.........pfffffffff en tout cas bon week end a celles qui le sont.............
Je sais qu'en ce moment jsuis pas trop trop présente et je m'en excuse..........Au boulot on est en plus que sous effectif alors du coup je fais des heures et des heures.........pour cette semaine je suis arrivée en comptant ma journée de demain a 52h30 sur un contract de 35h base..............donc bin.....................le soir en rentrant je suis nase, je ne sors quasi plus!!!!!! trop la fleme................
Coté régime reprise du sport cette semaine, j'avoue que ca fais un immense bien........... mais bon je galere pour la récupération!!!!!!!!!!!!! ca va revenir..............j'aimerai me mettre a la course a pied au moins deux fois par semaine par la suite 1/2h minimum donc au départ faut s'entrainer................enfin je ne desespere pas, ca va venir tout ca!!!! doucement mais surement..................mdr !!!!!!!!!!!!!!!! Coté alimentation pas de pesée cette semaine, trop nase et puis c'est ma semaine donc ca ne sert a rien.................. on verra si le coeur m'en dit la semaine pro...................... sur ceux, je vais pas la faire longue car vraiment nase....jvous fais de grosd poutoux mes ptites nanas!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ben nan tu sais c'est l"'erte tout le monde est pris alors c'est normal de pas etre trop presente
moi ca va je pense a toi
voilà
bisous
reposes toi bien... et passe un bon week end : c'est pour demain soir ss doute?