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gratin de légumes...
publié le 29/05/2008 à 12:10 |
Helllo les filles... comment allez vous ???? le temps est toujours aussi pluvieux, j'avoue que ca commence a jouer sur mon moral et donc pour ne pas finir par déprimé j'ai préparer une tite recette rempli de couleur et de soleil...... un gratin de légumes!!!!
Pour 6 personnes : valeur énergétique 376Kcal
cuisson 1h15
Il faut: 5 Tomates
4 Courgette
2 aubergines
2 poivrons rouges et 1 jaunes
225 g de cremes fraiches
100g de gruyeres rapés
3 oeufs
1 noix de beurre pour le plat
Huile d'olives, sel et poivre
Lavez tous les légumes, coupez les aubergines et les courgettes en petit cubes, épépinez les poivons et les couper en lamelles, coupez les tomates en cubes....
Faire revenir les aubergines et les poivrons pendant 10 minutes dans un cocotte a feu doux avec un peu d'huile d'olives! Y ajoutez les courgettes et laissez 5 minutes en remuant bien. Ajoutez les tomates, le sel et le poivres...... laissez cuire a feu doux pendant 40 minutes en remuant régulierelent.....
Préchauffez le four th 8 ( 240 ° ) et beurrez un plat a gratin...Dans un saladier mélangez la creme fraiches et les oeufs ( perso je l'ai fais sans creme fraiche). salez, poivrez !!! ajoutez le gruyere, puis les légumes et mélangez bien !!!!
versez la préaration dans le plat et mettre au four 20 minutes....... servir chaud en accompagnement d'une viande ou d'un poisson grillé..............bonne appétit
petite astuce pour les aubergines: vous pouvez les épeluchez une lamelle sur deux pour quelles soient plus tendres !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi ca va nickel jmarche de prefecture en mairie mdr pr dimanche jte tiens o courant jdois recuperer un tel ds kelkes jours bonne journée gros bisous mon adorée