je ne suis pas très fiere de moi en ce moment!!!! ce matin balance et j'ai repris du poids! pffff jsuis deg mais bon en meme temps, vu ce que je mange et mon calme du moment. ca ne m'étonne pas vraiment !!!!
Entre la vienoiserie de mercredi matin, le chocolat de mardi soir, les ptites gauffres d'hier aprem !!! bouhhhh c'est quoi ce travail....... faut que je me reprenne severe en main là car j'ai pas fait tout ce chemin pour rien !!!! en plus hier j'ai bu beaucoup d'eau et ca ne me réussi pas car je n'arrive pas a l'éliminer, resultat j'ai le bide tout gonfler.... bouhhhh, va falloir que je me rebouge le cul sérieusement !!!
enfin pour ce midi ca devrai le faire car j'ai prévu des crudites mais ce soir je suis invitée a manger donc ca promet......enfin faut que je reprenne mes habitudes de thé pour ce qui est de la boisson, y'a qu'avec ca que j'élimine donc bon !!!! et puis pour le reste, que je me controle... c'est dingue qu'a chaque période d'examen j'ai ce besoin de sucre en grande quantité.....enfin ce matin j'ai deja fait ma séance de vélo donc jvais en resté la pour la journée !!! vu que fais bcp de sport en ce moment, ma prise depoids peut etre musculaire..... enfin jvais ralentir et je verrai ce que ca donne.......
aller faut que j'y arrive !!! dans 4 mois c'est l'été, j'aimerai me sentir bien dans mon corps pour une fois et ne pas me cacher dans des t'shirt 3 fois trop grand..... aller aller motivation !!!!
merci pour le message :)
bises