Blog de coconuts59
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Aujourd'hui c'est la grande forme !!! pourtant je n'ai pas fais de grasse mat mais bon voilà.... aujourd'hui pas de cours dc ce matin c'était kiné, ménage, repas, puis cette aprem jme suis fait une bonne séance de fitness ( c'est un peu douloureux mais ca fait du bien) puis une tite siestounette...lol
Sinon aujourd'hui j'ai repris un rythme alimentaire noraml!!! ce matin j'ai pris un bon petit dej et jdois dire que j'avais moins faim qu' hier....enfin jpense que j'ai un peu plus froid car il fait super froid et donc je consomme bcp plus d'energie que d'habitude!!! etc...
aller les cop's!!! noel approche!!! il faut garder la positive attitude.....gros bisous a vous toutes
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé nature; yaourt nat 0%, une poigné de céréale, deux oranges préssées |
Déjeuner : |
bole de soupe, pate nature, 3 clémentines |
Goûter ou snack : |
yaourt nat 0% |
Dîner : |
soupe maison, 2 tranches de pain maison, 1 tranches d'émentale!!! |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Surtout que j'ai un peu une baisse de motivation !! Tu me redonne envie de continuer ce REGIMEEEEEE !! lol
CouRaGe
Reste PositiVe
Ciao
Cam
sinon jviens te gaver kom une oie :o)
pr repondre a ta kestion chui mi ange mi demon et chui sur ke tu es un peu pareil pas demon ds le movais sens osi jaime bien jouer embeter mon monde etc tt kom toi
bisous la miss
et comme tu pe voir meme la tete ds le pate jtecris wouahhhhhhh
gros bisous