Oui , oui; il a neigé ici dans le nord !!! sur tournai et bruxelles aussi ......... D'ailleurs de la fenetre du studio, la maison d'en face a le toit tout blanc !!!!! c'est super beau, j'adore regardé la neige, meme s'il fait froid et que j'ai grandi, ca reste chaque année un spectacle magnifique !!!!! enfin bref, !!!! ce matin j'ai la patate, je me suis super bien reposé hier et cette nuit, ca fait beaucoup de bien de pouvoir dormir un peu !!!!
Hier avec les filles, journée a bruxelles, pour aller voir une expo assez particuliere mais superbe en soi.... expo anatomique, des personnes décédées qui ont donnée leur corps a la science pour la faire progresser !!!!! enfin je n'en dirai pas plus lol, vous allez me prendre pour une barge comme la plupart de ma family !!!!!!! ensuite soirée raclette , s'était super sympa !!!!!! Aujourd'hui jusque maintenant jsuis tjrs a trainer en pyjama lool ( bin oui c'est dimanche) jvais remettre un peu d'ordre dans mes cours quand meme et ensuite cet aprem séance d'quitation ( sous la neige ca va donner, les chevaux vont etre bien chaud) puis repas avec mon chéri c'est mon amoureuse, hihi!!!! fin voila en gros les grandes lignes !!!!!!!!
coté régime, " reprise en main" , je me sents pas bien dans mon corps, j'ail 'impression que mon équilibre n'est plus si équilibré que ca, donc faut que je reinstaure les regles de base !!!! j'ai donc acheté de la viande ( sisi )et puis retour au féculent le midi avec un dessert ( fruit , yaourt), car je mange toujours bcp de légumes, mais sans féculent j'ai vite faim donc bin pour le zéro grignottage on repassera ....... le soir par contre ce sera toujours aussi leger, pas de féculent ou la moitié moins que le midi, puis un peu de viande aussi !!!! qu'en pensez vous ??? ( ma ptite jessy, le programme est raisonnable non ??) enfin voila !!!!
je vous souhaite a toute un bon dimanche, des gros bisous les filles !!!!!
Bonne journée hier? Tu as pu monter quand même?
Pour le régime, tu as raison c'est important de manger assez le midi, il faut garder des féculents. en plus tu es bien active avec ta formation, ça prend de l'énergie!! Grosses bises!! Bonne semaine!!
j'avoue que ton expo me fait peur lool "des personnes décédées qui ont donné leur corps" ouhou ca fait froid dans le dos !! mais si tu dis que c'était bien.....
bon dimanche en tout cas miss!!