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Blog de cocominette

aide blog

  • C'est parti les filles
    publié le 19/05/2008 à 10:29

    Bonjour à toutes,

    ça y est, c'est parti. Nous sommes déterminées (hein !?), et voui, on va y arriver.

    J'ai désespéremment essayé de régler le poids de départ sur la réglette, mais ça prend pas les virgules, alors bon j'ai arrondi à 70 kg, parce qu'à quelques grammes près j'en n'étais pas loin.

    Je viens de faire les petits exercices, ouais bon c'est pas des exercices... mais à mon avis on nous ménage parce que c'est le premier jour. Et puis ce matin pas le temps de faire la séance de gym direct.

    Ha ouiii... ma brocante d'hier !!! he ben ça valait le coup bon diou de se lever à 5 h, se geler les miches dans le pré détrempé, pour ensuite cuire en plein soleil le reste de l'après midi ! J'ai récolté 21 €. Baahhh, c'est toujours ça de pris, et puis je me suis bien marré avec ma frangine.

    Bon j'ai du monde pour le café, je reprends après !

    Alors alors, comme prévu hein, j'avais pas fait les courses de la semaine... toujours pas d'ailleurs, faut que j'y aille. Donc j'ai "aménagé" le menu, j'espère que je n'ai pas fait d'entorse à l'équilibre alimentaire.. En tout cas on mange à sa faim, pour l'instant aucune fringale, et la satisfaction de manger plus sain.

    D'ailleurs je suis très aidée hein, au moment de prendre le yaourt, mon chéri me l'a amené en même temps qu'il emmenait pour lui, le reste du gâteau d'hier, un mille feuille, que j'adore...

    Mais je n'ai pas craqué !! non non non, je reste sur mes bonnes résolutions !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait et céréales
    Déjeuner : tomates avec une tranche de pain de mie complet, aile de raie et boulgour, yaourt nature
    Dîner : asperges, soupe, 1 tranche de blanc de dinde av 1 tranche de pain complet, yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • cosette44 
    publié le 19/05/2008 à 11:17
    Eh oui on demarre ce matin et on va y arriver. Ca y est le menage est fini alors je m'accorde une petite pause avant le dejeuner, moi aussi pause café et site ca fait du bien de parler. Biz

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