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toutes mes excuses les copines
publié le 15/08/2009 à 10:49 |
chalut les filles
avant de commencer je veux vous dire que je suis désolé de ne pas avoir fait de blog depuis quelques jours.
J'ai pas d'excuse mais l'explication c'est qu'en ce moment c'est un peu la routine et donc pas grand chose à raconter lol.
Tout ce que je pourrais vous dire en ce moment c'est qu'on est fauché (il reste 8€ pour finir le mois et on n'est que le 15
) suite à la perte du boulot de mon homme. Et comme on est fauché on ne bouge pas trop pour ne pas gaspiller, ça va si vite, une glace pour la petite 2€, l'essence coûte la peau des fesses comme on dit donc on essaye aussi de limiter un max enfin voila pas grand chose à faire quand on habite en campagne et qu'on ne prend pas sa voiture. Heureusement il nous reste les ballades 
La bonne nouvelle c'est qu'il va se présenter lundi et on espère donc qu'il va être pris parce que la ça commence à faire long!!!
A part ça et ben je continue mon régime milkshake + sport et on verra lundi (jour de pesée) si j'ai encore perdu
Je vous laisse, je vais faire ma séance d'aérobic
bisous à toutes
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Titcoeur1982
publié le 16/08/2009 à 13:19
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| Coucou , le défi duo et bien c'est un des défi organisé sur le groupe stop aux kilos ;) on fait des groupes de 2 pour se motiver mutuellement, on doit perdre minimum 3kilos a deux , boire minimum1,5 l d'eau par jour, pas d'ecarts durant ces 2 semaines, et 3 seances de 30 min de sport par semaine, c'est super boostant car on ne manque pas de motivation grace a sa coéquipière , biz | |
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delicesMB
publié le 16/08/2009 à 12:30
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| Coucou!! Merci pour ton message et bravo pour ta perte de poids!! Les séances d'aerobic payent à ce que je vois! :) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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