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Blog de cocogue13
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me revoila publié le 24/07/2013 à 22:01
un petit coucou du soir! après quelques mois de soucis de santé, migraine, entorse, grippe,etc...,
me revoila pas en très grande forme quand même mais au moins les migraines ça va mieux pour le moment.
des petits soucis de santé encore toujours mal à la cheville et au mollet mais bon j'ai plein d'examens a passer donc on verra bien.
en tous cas, je suis bien décidé à essayer de manger à ma faim et ne plus grignoter.
on verra bien si ça marche et que je perde un peu de poids.
depuis que j'ai lue un livre je me prends plus la tete sur le poids, et je fais au mieux jusqu'à ce que mon corps décide que c'est mon poids stable même si c'était pas mon objectif premier au départ et j'essaie de plus me détendre en mangeant et d'apprécier plus les aliments en mangeant moins vite.
bonne soirée
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