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- 600gr!!!
publié le 13/06/2009 à 11:37 |
Salut les filles!!
Je suis contente j'ai perdu 600gr, et je sais pas du tout comment j'ai fait car j'ai pas vraiment fait attention cette semaine. Sinon, j'avait dit que je changeais de régime, mais du coup j'ai pas acheté les sachets, financièrement c difficile donc je préfère acheter de la bonne nourriture. Mais c pas grave, je vais continuer comme je fait là, manger équilibrer et léger tout en arrêtant le grignotage.
Voilà, sinon ya un super soleil, trop bien!!!!!!! Faut qu'il reste là jusqu'à début octobre se serai bien.
Je vous souhaite un bon weekend!!!
Restons motivées!!!!!
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Courage, continu comme çà.
Biz
Tu as bien perdu et tu t'es vraiment bien motivé c super.
Tu sais il ne faut pas oublier que le menage es dans le top 10 des activités faisant depensé des calories, et ac nos petits bouts on n'es pas inactif non plu...
Si tu souhaite perdre vite sans sachet tu peux essayer l'hyperprotéiné sans sachet. Tu ne mange que de la viande, des legumes verts et du fromage blanc. Moi j'ai fais ca et j'ai perdu 8kg sur deux semaines. Je le conseil pas sur + longtemps car c un coup a pété un cable et te jeter sur les placards a gateau.
En tout cas courage et continue sur ta lancée :)
Et pour la santé, rien ne vaut quand même de vrais aliments sans produit chimique dedans !
bon week end ensoleillé