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Blog de coco8986
aide blog-
jour des courses publié le 06/02/2009 à 14:41
Voilà! La semaine 2 est bientôt
terminé, et je crois que je n'ai pas bcp perdu, mais bon du moment que c un petit peu moi sa me va. Je verai bien demain à la pesé.
Le menu de la semaine prochaine, n'est pas top, j'ai fait bcp de changement. Il est vrai que je suis trés difficile alors je mange souvent la mm chose. Mais c pas grave, du moment que je mange équilibré et que je perds du poids.
Pour ce qui ai du sport, c pas sa du tout. Je n'en ai pas fait de la semaine. Je suis tellement occupé par Jayson et quand il est calme je fait tout ce que j'ai à faire et aprés dès que je peu je me repose, alors je ne pense pas du tout à faire un peu de sport, sinon j'ai la flemme.
Allez, il faut que je m'y
remette, c bon pour la
forme le sport!!!
(1) commentaires
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Et comme tu le dis une perte de poid même minime et tjrs une perte de poid et c'est le principal.
Courrage pour le sport, même si c'est un petit peu de temps en temps, ce serais super et tu prendrais l'habitude d'en faire.
Allez, bon courage et Bon weekend
Bisous