Pour commencer je vous a toutes et tous un

Joyeux Noël

Au Menu

Pour le Réveillon a trois petite famille nous avons:

• Saumon Fumé
• Foie gras sur toast grillé avec sa confiture de figue
• Boudin blanc avec ses pommes cuite
• Fromage
• Pyramide de chocolat pour moi et Titi
• Mistére au coeur de chocolat pour mon homme

Pour Le jour de Noël

• Plateau de Fruits de mer
• Foie gras sur toast avec sa confiture de figue
• Pigeon rôtie et farcie au foie gras
• Fromage
• Dessert sera chez ma grand mére

En Cadeau

Pour Titi

• Caminon de pompier télécommander
•  Hélicoptére de police
• Tracto Pel télécommander
• Le déguisement de Spiderman
• Un jouer Spiderman
•  Et Plien d'autre part les tatas, mamies....

Pour les Parents donc nous

• Produits de soins corps, visage
• Nappe
• Et un casque micro

Pour la famille

• Service de petite cuillére a apéro
• Roman
• Service de mini tajine pour apéro
• Chocolat

Ensuite les bonnes résolutions

• Continuer le régime a deux
• Et trouver du travaille pour la nouvelle année

...

Et on sera ce que j'ai a propos de mes vertiges

Sinon aujourd'hui pour moi mon programme a était asser tranquille lever 8h

Tout d'abord prise de température

Ensuite  peser

Pas trés stable ma balance doit déconner.

Aprés j'ai emmennée mon titi a l'école

ET séance wii fit plus pendant 17 mn

Aprés je me suis glandée

Et suite au déjeuner une grande faim ma pris, envie de chocolat, de gateau et autres  gourmendises.

Alors je me résigner a ne manger que 2 clémentines et venir vous faire un petit coucou.

Gros Poutoux a vous toutes.

C'est moi TAZ

Déjà Vendredi le jour des courses le régime sa fait mal au prote monnaie.

Demain c'est la peser je pense m'en être bien sorti malgrés les écarts du week end

Image du jour pour le calendrier de l'avent

Bon Week end

2éme jours du calenrier de l'avent

Toujours sous la neige avec Titi

Quel beau sot

Pour moi bilan sanguin ce matin

Petite Image du jour

Bonne soirée et demain.

Premier jour du calendrier de l'Avant sous la neige

Peut être la conception d'un heureux événement en cadeau de Noël

Encore 35 minutes pour l'anniversaire de Shanalee alors joyeux anniversaire

Et pour la journée mondial du SIDA

Salut les nenettes

Comme vous le voyé je suis en repos.

Un week end de 3 jours bien mérité au programme piscine samedi avec une amie et mon titi

Apéros au beaujolais nouveau

Je vous souhaite un bon week end

Journée débute a 5 h.

Au progromme travail

Je vais m'occuper de mes petit vieux.

Et ensuite détente dans la piscine j'ai d'y aller deux fois par semaine 30mn de longueur et 30mn de détente dans le shacousi.

Bonne journné a vous toute les netnettes et bon courage Bises

A toutes les filles du régime Cohen me revoili, me revoilu,,,

Bon voila sur mon blog vous aller pouvoir me connaitre peut être d'avantage.

Aujourd'hui ma journée a commencé a 5h sachant que je me suis coucher a 23h30 et endormie a 0h30 total des courses j'ai dormi 4h30 pas beaucoup...

Mais Ma Bonne Humeur était au rendez vous et entant que auxiliaire de vie dans une maison de retraite médicaliser c'est primordial pour le bien être des résidents.

Avant le lever prise de température 36.45

Ensuite peser résultat - 400g youpi!!! c'est le début ne crions pas trop vite victoire attendons avec le temps.

Enfin bon j'ai quand même compté qu'a se rithme la dans trois mois et demi mes 15 premier kilos serais perdu.

On y croit et on est motivé surtout quand on le fait a deux c'est mieux.

Je viens vous voir les JMC et vous invitées entant qu'amis

Bise et a demain pour de nouvelles aventures