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Bonjour !!!
publié le 19/09/2010 à 09:25 |
Pas la forme ce matin....
Et je n'aime pas ça du tout, mais alors pas du tout du tout !!!!
Il y a très longtemps que cela ne m'était pas arrivée..... dès que j'ai voulu me lever du lit vers 08h00, j'ai eu tout de suite un vertige violent.... je me suis rallongée en me disant que cela allait passer...ben non ce n'est pas passé.... je suis levée mais ça tourne, j'evite de faire des mouvements brusques. Je vais aller me rallonger, je n'ai pas le choix. J'ai en plus à moitié la nausée... je viens de manger un peu et j'ai l'impression que cela ne passe pas.... Bon ben on va faire avec.....
Donc pas de course à pieds ce matin, dommage car il fait un très beau soleil....
A tout à l'heure, je repasserai vous voir dans la journée !
Gros bisous et bon dimanche !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, 4 petites tranches de pain grillé |
Déjeuner : | soupe de leg avec qq gnocchis, un petit morceau de fromage |
Dîner : | soupe de leg, sardines à l'huile, pain grillé et fruits |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Et! tu te surmènes Coco, tu en fais trop, il te faut absolument ralentir un peu le rythme, et comme tu ne peux pas moins travailler, il faut faire un peu moins de sport, sinon tu vas avoir de gros soucis de santé...
Bon ! je ne suis pas toubib, mais je suis sûre qu'il te faut du repos !
Allez repose toi...
Gros bisous
Joëlle
Comme le dit si bien Colette (ou Croquetteclebart) : La rencontre sur Lille était une vraie réussite ! Donc comme nous ne sommes pas égoïste, je te propose de venir découvrir les photos et l'interview de Colette !
A bientot
aie aie aie ca va pas du tout là j'aime pas du tout lire que tu n'es aps en forme et surtout voir que tu n'es pas repassé ds la journée pr nous dire si tu allais mieux... j'espère que tu vas mieux que tu as retrouvé la forme et le moral aussi pas la meme occas...
j'espère que tu t'es bien reposé ce dimanche et que tes garcons t'on bien chouchouté car tu en avais besoin...
surtout ne forces pas trop cette semaine et peut etre as tu besoin de vitamines ou autres alors surveilles toi de près et si tu as besoin des pompiers penses a reperer si ils sont mignons ce coup ci ;)))
des gros bisous et donnes nous des nouvelles aujourd'hui (meilleures j'espère). bonne semaine...