En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonjour !!!
publié le 28/07/2010 à 10:30 |
Allez un petit tour avant d'aller dans l'eau...
Hier journée d'enfer..... mais que c'est bon !!!! Nous sommes donc allés au Grau du Roi..... on s'est baigné à la plage.... brrrrr que l'eau était froide et salée....... mdr !!!! et il y a plein de sable de partout ..........
On s'est ensuite baladé dans les rues où il y a plein de magasins, près du port... j'ai fait quelques achats.... et le soir resto !!!! J'ai mangé des encornets farcis avec des frites !!!! Et petite glace à la canelle avant de rentrer.... C'est quand même à 1h30 de route de chez mon frère (ils sont à Ganges, aux portes des Cévennes) On était rentré vers 23h45.... On a dormi comme des souches.... Ce matin je me suis pesée et j'ai juste repris 400 gr... mais ce sera vite reperdu..... mais en fait là maintenant cela m'est complètement égal.....
Lundi après midi, on a fait un grand circuit vers les causses du Larzac... hyper beau... Et cet après midi, on va se balader aussi mais plus vers l'ouest... bon je vous dirai ça !
Les enfants sont heureux... bon j'ai juste un problème avec le petit qui boude beaucoup par moment, limite désagréable avec nous tous..; du coup il est puni de piscine ce matin et la punition sera levée en fin d'après midi s'il se comporte normalement pendant la balade.
Allez bonne journée à vous et gros bisous !!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café, 2 petites crèpes de sarrasin nature |
Déjeuner : | 3 nems avec de la salade et de la menthe fraiche, 1 samoussa, 1 nectarine |
Dîner : | salade verte, 2 tomates, 2 petites merguez, 1 citron givré |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
contente de voir que tu t'éclates meme si pas forcément de tout repos mais bon tu te reposeras une fois chez toi ;)
bonne bronzette et baignade et profites
des bisous