Voilà, je suis rentrée à la maison. Nous sommes allés à Perrache avec Jo pour son rdv avec un nouveau psychologue... j'appréhendais un peu car il y a donc un changement de personne pour le suivre... et en fait c'est super car moi je l'ai trouvé super bien... et Jolan aussi !!! Ce qui est essentiel !!! Du coup il y retourne bien jeudi prochain !

Sinon ce matin pour bien débuter la journée, rdv chez le kiné. Et je lui ai dit que j'avais froid depuis 2 jours. En fait, elle m'a dit que c'était normal après le choc que je viens de subir... elle m'a dit que c'est le chagrin qui me frigorifie.. il parait que certaines personnes touchées de près par un décès, sont frigorifiées et on apparente une séparation à presqu'un décès au niveau stress.... Je ne le savais pas. Donc elle m'a dit que peu à peu cela me passera. Par contre elle me conseille du coup de faire attention à ne pas prendre un coup de chaud avec la chaleur car avec cette sensation de froid, je peux perdre l'envie de boire.

Ensuite je suis allée au sport.... ah quelle forme.... enfin non pas vraiment, mais j'ai forcé comme une malade. Le coach de ce jour, m'a dit qu'heureusement la salle allait fermer 3 semaines (en plus en même temps que mes congés) car ainsi je serai au repos forcé. Il m'a raisonné pendant 5 mn pour m'expliquer que ces 3 semaines de repos forcé me feraient le plus grand bien. Que mon corps allait avoir besoin de ce temps pour récupérer. Oui il est vrai que je suis complètement crévée mais je ne l'accepte pas. Il parait que j'ai une sale tête...

A midi, en rentrant de la séance, j'ai fait à manger, du poisson grillé... hum c'était bien bon !!! Mon grand fils était donc là mais on n'a pas eu le temps de discuter. Demain midi, cela devrait aller mieux !

Là tout de suite j'ai un coup de barre.. je vais certainement faire comme hier... dormir un peu.... Je suis bien. Ma chambre est dans le noir, le ventilo tourne et en fait il arrive à faire bien plus frais que dehors !!!!