En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonjour !
publié le 20/06/2010 à 09:31 |
Rien de spécial ce matin....
Enfin si, j'ai déjà perdu des gr, ce matin la balance redevient sympa, 77.6 kg... bon encore 400 gr et je reviens à mon poids de vendredi matin...
Le soleil joue à cache cache, je pense que la pluie sera à nouveau au programme de la journée....
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café, pain viennois 1 jus d'orange |
Déjeuner : | 1 boite de foie de morue, 1 tomate, pain, 1 nectarine |
Goûter ou snack : | 1 croissant, 1 barre protéinée |
Dîner : | 1 nectarine |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te souhaite une bonne semaine et j'espere que ton dimanche s'est bien passé. pleins de bibis
Super tu as mis une photo et je peux faire ta connaissance..; tu peux me découvrir aussi ton mon album de régime !!! les 1ère photos sont moches mais c'est pour me motiver.....
Bonne journée reposante... pour moi journée bouffe.....
Bisous
Croc