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Blog de coco69

aide blog

  • Ouf... la semaine est finie !
    publié le 21/05/2010 à 14:28

    Ben je respire enfin..... la semaine a vraiment été longue... mais du point de vue professionnel, ras, tout s'est bien passé, je suis contente (pour une fois) de moi....

    Pour le perso par contre, ce n'est pas la même chose... je sens que je suis à bout de nerf, je suis épuisée, trop mal au dos.... Bon 1ère chose, j'ai enfin un rdv avec un kiné... pour le 15 juin.. mais tant pis, j'ai enfin une date ! Toute la semaine je me suis forcée à bien manger à tous les repas (d'ailleurs cela pourrait être une idée de défi pour notre marraine) Ce matin j'étais tellement mal que je suis allée au travail en pleurant et du coup je n'ai pas pris le bus, j'y suis allée à pieds... cela a été efficace car arrivée au boulot (1h après), cela allait mieux ! et je n'ai même pas été en retard !

    Les enfants vont moyens, normal vu l'état de leur maman.... Je vais m'occuper d'eux ce long we et mardi soir, ils ont rdv chez notre medecin  traitant pour faire le point.

    Pour l'instant je vais m'allonger un peu et séance de sport ce soir, je vous promets, j'irai molo.... Gros bisous à vous et à plus !

    Eh bien, pas de sport aujourd'hui.... en fait j'ai été raisonnable.... j'ai dormi et mes enfants sont restés avec moi dans ma chambre, on a regardé un film ensemble de 17h00 à maintenant..... il parait que j'ai vraiment une sale tête....  Je crois que je suis vraiment arrivée à l'épuisement et je vais tacher de remédier à cela pendant ces 3 jours car mon état arrive à me faire peur.... Je vais essayer de préparer le repas et je vais me recoucher tôt avec un somnifère et dormir jusqu'à demain matin ! La piscine pourrait être une idée de sortie avec mes marmots dimanche matin... je verrai.

    Bisous mes pépettes !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait 1/2 écrémé, 1 peu de fr bl nat 0%
    Déjeuner : purée sachet, 100 gr tofu, 30 gr fromage, pain
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Amelie89 
    publié le 21/05/2010 à 17:12
    coucou
    alors deja bein essayes de te reposer ce WE pr ton dos et surtout ton moral...
    pr le kiné c'est pas demain la veille mais bon c'est deja ca esperons juste que ca ira d'ici la...
    pr le sport force pas trop (surtout que tu as deja marché 1h ce matin) mais profites en pr te vider un max l'esprit pr etre d'attaque pr le WE avec tes loulous... et comme ca tu profiteras encore mieux d'eux :-)
    et pr l'idee de défi bein je note ma foi... moi j'ai pas vraiment besoin de ce défi car tjs faim mais bon cest vrai que ca peut aider mes filleules car y'eb a plus d'1 qui saute les repas ou ne mange pas a heure régulière pas cool pr digestion et régime... ;)))
    bisous ma belle bon WE a toi souffles bien reposes toi un max
  • Lucioledesiles 
    publié le 21/05/2010 à 15:48
    Essaye de prendre le temps de décompresser et de te reposer ce week end, histoire de repartir sur de bonnes bases pour lundi ! tu as essayé la piscine contre le mal de dos ? ou au moins des étirements ? moi je trouve ça efficace... bisous et bon début de week end !

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