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Blog de coco69

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  • Ben j'essaie de compter les calories du jour !
    publié le 20/04/2010 à 21:49

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, Spécial K riz et blé complet (Kellog's)
    Déjeuner : Oeuf dur, Riz blanc (cuit) , Petits pois carottes, Pomme , Fromage blanc (0% MG)
    Dîner : Velouté de légumes verts - ciboulette Herta, Baguette (pain blanc), Yahourt brassé nature, Coulommiers
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 839 kcal
    (2) commentaires



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  • Amelie89 
    publié le 21/04/2010 à 10:04
    coucou génial ca!! bonne initiative de compter les calories... c'est vrai que comme ca a 1ere vue on croirait que ca fait pas bcp de calories mais bon le principal c'est de manger a sa faim et équiliré... tu as fait les 2 alors je pense que c'est très bien. en + visiblement le compteur de calorie du site n'est pas top alors va savoir si il indique a la hausse ou a la baisse... bécot ;)
  • coco69 
    publié le 20/04/2010 à 21:52
    Ben ça fait pas bcp de calories... je pensais que cela faisait plus..... mais je n'ai pas faim moi !

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