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Bonjour !
publié le 11/04/2010 à 07:50 |
Il fait beau ce matin ! On va donc en profiter avec les enfants. Je vais aller au Parc de la Tête d'Or en vélo avec eux. Juste le temps de finir de ranger la cuisine et à la douche et hop, c'est parti !
Je suis contente, je suis à 6 kg perdus depuis que je suis ici (le 03/03). Petit à petit j'avance.... courage.....
A toute à l'heure !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30 gr Spécial K nature, lait écrémé |
Déjeuner : | un peu de crudité (carotte, betterave), 120 gr saumon vapeur, carotte et poireau vapeur |
Dîner : | 2 pilons de poulet aux épices et oignons, qq gnocchis, orange |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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son père.... Ça était une belle journée comme je les aime !
Bon courage aussi à toi et à demain !