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Bonjour !
Blog de coco69
aide blog-
Il pleut ! publié le 08/04/2010 à 07:41
Je suis en retard ce matin... mais c'est pas grave, je commence à 9h00. Je suis en formation...pour une fois...et pour apprendre à être formateur.... il serait temps, cela fait 2 ans 1/2 que je fais ce métier....
Bonne journée et à ce soir !
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait écrémé, 1 fr bl nat 0% Déjeuner : salade de riz encore, 1 fr bl nat 0% Dîner : soupe de légume Liebig épinard artichaut, 100 gr jambon et 100 gr de couscous légumes Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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tout d'abord merci de m'avoir accepté dans tes amis et j'espère qu'on pourra se soutenir un max!!!
bon courage pour cette journée pluvieuse et bonne formation...
Amélie