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Pause week end !
publié le 27/03/2010 à 07:26 |
Allez ce matin on est toutes en mode pause soucis, tracas, ménage ...etc.
Vous non ? Ben moi si !!! Je sors avec mon homme en laissant les enfants à la maison !
Par contre côté temps, c'est pas ça du tout... Et puis, n'oubliez pas, on change d'heure cette nuit, on aura une heure de moins à dormir. Raison de plus pour bien se détendre aujourd'hui !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 30 gr Spécial K nature, lait écrémé, |
| Déjeuner : | 1 escalope de porc, 100 gr haricot vert, 100 gr pommes de terre sautées, 30 gr fromage |
| Dîner : | salade de riz au jambon avec poivrons, tomates, mais, oignon blanc et olives noires |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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coco69
publié le 27/03/2010 à 19:00
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| Bon courage kiki ! Je suis de tout coeur avec toi ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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