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Blog de coco69
aide blog-
AU BOULOT !!! publié le 11/03/2010 à 07:12
Bonjour !!!
Eh oui, boulot, je dejeune et je pars.... mais en fait je m'en moque un peu car je me suis pesée ce matin... je n'y crois pas... j'ai du remonter sur la balance au moins 3 fois.... j'ai perdu 1 kg en 24h ?! Est-ce possible ?! Vivement vendredi que je retourne transpirer... ma graisse fond......YOUPI !!!!
Bon allez, on se calme, cela faisait au moins 10 jours que je ne perdais plus donc là mon corps a fait un deal avec ma tête : "tu manges mieux et tu fais du sport et de mon coté je fais des efforts, je fais fondre la graisse !" Ok le deal me va très bien !!!
Rassurez-vous, je n'ai pas bu cette nuit ni fumer des choses illicites ni fait des folies de mon corps (il est tout fourbu...) mais je suis juste contente !!! Pour une fois !!!!!
Bisous !!! Bonne journée ! A ce soir !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait écrémé, 1/2 pomme, 100 gr fromage blanc nature 0 % Déjeuner : 100 gr roti de porc, haricots verts, 30 gr St Agur, 50 gr pain, 1 orange Dîner : 1 bol de soupe maison, un peu de crème légère, germe de blé ; salade verte avec une lichette de vinaigrette ; 1/2 pomme avec 100 gr de fromage blanc 0% ; 2 petits macarons (20 gr) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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