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Blog de coco69
aide blog-
Encore une journée presque finie publié le 18/05/2010 à 18:27
Pas de sport aujourd'hui, donc je suis à la maison plus tôt... et à la maison les enfants sont en colère, disputes entre frère et Maël qui boude méchant... ben quelle ambiance....
Ma journée de travail s'est bien passée, j'ai fini une session de formation qui durait 2 jours et mes 8 stagiaires sont partis ravis de ma prestation...ah mais moi cela me fait très plaisir,ça je peux le dire... au moins des satisfactions... c'est toujours ça de pris !!!
Sinon, je fais aller... je me sens bien fatiguée, j'ai toujours mal au dos... Encore dodo tôt ce soir. En plus comme j'ai déjà faim, je vais manger avec les enfants ensuite dès que j'aurai quitter le site.
Je dois quand même signaler que mon mari continue à faire des efforts....Hier matin c'est lui qui a repassé nos affaires pour la journée (oui je suis toujours en retard pour le repassage...), hier soir il a pris soin de moi (massage de mon dos). et ce matin, il a rangé la vaisselle qui était dans le lave-vaisselle.. Donc plein de petits riens qu'il ne faisait plus depuis des mois mais qui m'aide en fait considérablement.... Il est clair que cela me fait plaisir et je lui dit !
Voilà les nouvelles fraiches !!!!
J'espère que vous allez bien et vous envoie pleins de bisous !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait 1/2 écrémé, 1 fr bl nat 0% Déjeuner : Haricots verts, 1 galette végétale, ricotta, 1 poire et 1 fr bl nat 0% Dîner : soupe de légume Liebig épinard artichaut , 2 oeufs durs, 40 gr pain, 30 gr fromage Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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alors bein tu peux etre contente d'entendre des compliments ds ton travail car c'est tt a ton mérite vu que tu les mérites...
pr ton mari je suis contente de voir qu'il fait des efforts... j'espere que ca va durer et qu'il commence a aller mieux avec lui meme :))
je supose que tu es entrain de manger alors bon ap et a tres vite