En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de coco69

aide blog

  • En long we jusqu'à lundi matin !
    publié le 12/05/2010 à 14:00

    Bonjour,

    Et oui cet aprèm j'ai posé un 1/2 congé pour pouvoir emmener Maël chez l'ophtalmo. Ensuite j'irai au sport.

    Je n'ai toujours pas retrouvé la pèche, c'est pas grave, ça reviendra peu à peu.

    Par contre, j'ai mangé ce matin et à l'instant, il est vrai que je ne peux pas tenir longtemps sans manger.... Par contre ce matin sur la balance je faisais 81.5 kg.... et je pense que je suis loin d'avoir fini de décoller. Mais je fais attention de manger au moins le strict nécessaire et de toute façon j'ai pas le choix, il faut bien que je tienne pour les enfants et le boulot !

    A plus tard !!! Bisous !

     

    Il est 18h30, et je rentre du sport. Et  cela m'a fait un bien fou... je me sens un peu plus détendue... ouf cela me soulage, j'en avais besoin. Et puis je suis contente, la salle de gym devait être fermée vendredi (pour cause de pont) et en fait non ce sera ouvert l'après midi !!! Trop cool !!!!

    Demain la journée sera super. Mon homme travaille malgré que ce soit un jour férie. Et j'ai invité une amie à passer la journée à la maison et entre autre, comme elle prépare un examen en interne à la SNCF, je vais la faire réviser. Mes 3 enfants seront là aussi donc je serai bien entourée.

    Vendredi j'ai invité un petit copain à Maël a venir passer la matinée et partager le repas de midi et l'aprèm ils iront au domicile du copain. Voilà, comme ça Maël passera une bonne journée ! Jolan lui a prévu de sortir avec ses potes faire du BMX, ils sont indépendants, tout va bien. Voilà, sinon j'ai emmené beaucoup de travail à la maison. J'ai pas mal de choses à revoir et un cours à finir de mettre en page (powerpoint) pour lundi. Je serai donc bien occupée pendant ces 4 jours !!!!!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait 1/2 écrémé, 1 fr bl nat 0%
    Déjeuner : 300 gr pates cuites, 100 gr jambon bl, 20 gr formage, 1 orange
    Dîner : 1 pomme avec 1 fr bl nat 0%
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • coco69 
    publié le 12/05/2010 à 18:34
    Merci de vos messages !
    Je ferais les magasins plus tard, Amélie... oui je nage dans mon pantalon mais je suis fauchée pour l'instant.... ça attendra et puis en fait je déteste faire les magasins..... suis pas une vraie fille, moi !!!!
    Bisous mes pépettes, je vous adore !!!!
  • Amelie89 
    publié le 12/05/2010 à 17:34
    et oui en effet tu dois manger pr le boulot, les enfants mais surtout pr toi ma belle... car a nous toutes celle qui nous importe c'est toi ;)
    sinon bein je te souhaite un bon WE j'espère que tu vas retrouver l'appétit et surtout te reposer essayes de pas trop te prendre la tete et de profiter un max du tps libre...aeres toi, ballades toi, fais les magasins car avec tout le poids que tu as perdu je pense que tu dois nager ds tes fringues...
    pleins de bisoussssssssss
  • Lucioledesiles 
    publié le 12/05/2010 à 14:12
    profites en pour te défouler au sport, ça te fera du bien ... bon courage, gros bisous !

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).