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Blog de coco69

aide blog

  • Ce matin,
    publié le 08/05/2010 à 15:12

    sport avec mon fils ! Vélo et marche pour moi, course à pieds pour Jolan ! On est rentré hypers contents d'avoir partagé 2 h ensemble à discuter, rigoler, transpirer... On est heureux maintenant !!!

    Au retour, on s'est arrété à Intersport et pour 25 €, j'ai pris une super corde  à sauter et un appareil pour faire des abdos !!!!

    J'ai, de plus, perdu, depuis samedi dernier 1.3 kg !!!!

    Que demander de plus ?

    Et pendant de temps, mon homme est parti avec notre dernier, Maël, faire 2/3 courses, bricoler et là ils sont chez un pote, et Maëlou est avec des copains (toujours avec son père) et il est super content (je viens de l'avoir au tél) !

    Je vous le redemande, que demander de plus ???

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait 1/2 écrémé
    Déjeuner : 1 steak de soja, purée de carotte et pois cassés
    Dîner : salade composée (salade verte, tomate, concombre, féta), 20 gr fromage avec 20 gr de pain
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Amelie89 
    publié le 09/05/2010 à 19:11
    super ton programme de samedi moi je peux pas en dire autant ;) avec ce fameux mariage...et cette vilaine fontaine de chocolat aie aie aie. je poste de suite un article ou tu en seras plus... biz
  • Lucioledesiles 
    publié le 08/05/2010 à 18:58
    Merci beaucoup pour ton commentaire ! Oui effectivement, la vie de couple ce n'est pas très facile, mais je débute et j'ai sûrement encore beaucoup à apprendre à dans ce domaine :) Le souci, c'est que je me ferme quand j'ai une contrariété, besoin d'être seule pour réfléchir, ce qui a pour conséquence de le faire se fermer aussi et après on a du mal à en sortir, le cercle vicieux quoi... Et dans ces conditions, difficile d'arriver à avoir une discussion posée, même si elle n'est pas basée sur des reproches. Je pense que le principe de dire "je ressens ceci" et non pas "tu ne fais pas ça", je m'efforce de l'appliquer autant que faire se peut.
    Je te remercie beaucoup de ton commentaire, je ne suis pas fan de m'étaler des choses qui ne concernent pas ma perte de poids mais hier soir j'en avais besoin et j'apprécie que cela ne soit pas resté "vain". Nous avons finalement réussi à communiquer hier donc ça commence à se débloquer: Mais malheureusement, en ce qui me concerne, j'ai toujours du mal à tourner la page, il me faut du temps pour digérer ces tensions... Quoi qu'il en soit j'espère qu'avec ton mari les choses évoluent, tu as l'air d'agir pour en tout cas. Y est-il réceptif ? Enfin tu as raison, le pire, c'est le silence (et l'ignorance...)... Gros bisous, merci encore, et tiens moi au courant !
  • Lucioledesiles 
    publié le 08/05/2010 à 15:22
    une journée sport et famille (et une gentille balance !), effectivement, que demander de plus :D Profite !

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