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Blog de coco69
aide blog-
Coucou ! publié le 28/04/2010 à 19:32
Encore une journée de passée ! Pas le temps ce matin de laisser un mot, eh oui c'est la course ! Et demain matin ce sera pareil car j'ai rdv à 07h15 au Labo pour la prise de sang !
Je viens de rentrer du sport... Vraiment cela fait du bien !
Sinon la journée s'est bien passée, ma chef m'a dit qu'elle était fière de moi car elle voit bien que j'ai super bien repris le rythme des cours et que mon amaigrissement est bien visible maintenant ! Ben ça fait plaisir d'être acceuillie ainsi le matin !
J'ai encore perdu 200 gr (oui je me pèse tous le jours, je ne peux pas m'empécher....) mais bon je me démène pas mal la journée maintenant avec le boulot... et puis il fait chaud à Lyon....
Allez, je vais aller faire un tour sur vos blogs et miam miam !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait écrémé, Déjeuner : 120 gr poisson avec légumes vapeur Picard, 1 fr bl nat 0%, 1 orange Dîner : salade composée (salade verte, tomate, courgette, radis, concombre, féta), 2 oeufs durs, 50 gr fromage et 40 gr pain Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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et oui encore une bonne journée qui s'achève et qui nous rapproche du WE ;)
alors t'es tu bien dépensé au sport j'imagine que oui te connaissant...
génial les compliments de ta chef tu peux etre doublement fière de toi: niveau régime et niveau boulot. voila une femme de talent. bisous