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Et début d'une autre.....
publié le 27/04/2010 à 07:01 |
Bonjour les filles !!!!
Allez un petit coucou avant de partir ! Pas assez dormi, mais c'est pas grave, cela se passera bien !
Bonne journée et peut être à ce soir !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 6 biscottes, café, 1 fr bl nat 0% |
Déjeuner : | qq radis, tofu aux légumes, 1 fr bl nat 0%, 1 pomme |
Dîner : | salade composée (salade verte, tomate, courgette, radis, concombre, féta), 1 oeuf dur |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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du coup reveillé a l'heure ou je dois deja etre ds voiture bref la course, mais bon qd le corps ne suit pas on peut pas faire autrement mais je ne suis arrivé que 10minutes en retard ;)