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Bonjour !
Blog de coco69
aide blog-
Bonjour ! publié le 15/04/2010 à 08:08
Il fait soleil ce matin encore, un peu frisquet tout de même...
Le programme d'aujourd'hui, ce sera principalement la préparation de mes cours pour la semaine prochaine. Et je pense que je prendrai au moins 2 à 3 h pour aller faire une balade en vélo avec mes garçons, en début d'après midi.
Gros bisous à vous et bonne journée !
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K nature, lait écrémé Déjeuner : Légumes vapeur, 130 gr tofu, 1 fr bl nat 0% et une petite part de tarte aux pommes Dîner : Soupe de poisson avec qq croutons et un peu de gruyère rapé, 50 gr de cabillaud avec 1 cà s de riz Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Amelie89 publié le 15/04/2010 à 10:38ah ca y est tu es sorti de ton lit... et oui il faut bien une petit ballade pour compenser cette journée a rien faire d'hier hihi bonne journée
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