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Mercredi au soleil !
publié le 31/03/2010 à 15:19 |
Et oui soleil aujourd'hui !!!!
Je cours depuis ce matin .... et je n'ai pas fini. Dans une heure, sport mais avant il faut que je passe à la banque, que je fasse renouveller mon abt de bus.... ensuite après le sport, 2/3 courses pour manger ce soir et demain midi...bon pas grave, ce soir je serai bien au lit, bien au chaud près de mon homme......
Par contre le manque de clope me tape sur le système... J'ai vu l'ass. soc ce matin, elle m'a dit que je devais aimer être toujours dans un état sous tension...en fait je pense - comme elle- que je ne sais pas vivre autrement !
Prochain objectif des 10 années à venir : vivre serainement sans souci, dans le calme .... ZEN quoi !!!!
Bon. Pour l'instant, à 20h10, je suis zen... je me suis bien crevée au sport, je n'ai pas envie de fumer ce soir. C'est cool, n'est-ce pas ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 6 biscottes, café |
Déjeuner : | crudités, 2 oeufs (j'étais au boulot.... j'avais rien d'autre de près ce matin) 1 pomme, 1 fr bl nat 0% |
Dîner : | 225 gr purée céléri, 225 gr purée p de terre, 60 gr jambon, 30 gr fromage, 1 fr bl nat 0% |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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