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Bonjour !
Blog de coco69
aide blog-
Allez courage ! publié le 28/03/2010 à 09:12
Coucou....
Je me suis couchée à 04h30 (heure d'été) et me voilà déjà debout depuis 1h00 (réveillée vers 8h00).... Ben moi j'vous dit que dans pas longtemps je vais y retourner sous la couette !!!
Hier soir nous avions un couple d'amis à la maison. Et nous avons passé une bonne soirée. On adore jouer à la coinche, les femmes contre les hommes. Et c'est qui a gagné ?... ben les femmes, bien sur !!!
Ce matin il pleut mais pas grave ! J'ai perdu un peu (allez, 300 gr) c'est déjà ça !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr Spécial K, 100 ml lait écréme, 100gr fr blanc 0% Déjeuner : salade de riz au jambon, 30 gr fromage, 30 gr pain Dîner : soupe de légume Liebig épinard artichaut 30 cl, 2 tr jambon, 30 gr pain avec une lichette de St Agur, 100 gr fr. bl nat 0% Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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