En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  coco3cm  >  coucou je quitte ww pour le regime CG

Blog de coco3cm

aide blog

  		• coucou je quitte ww pour le regime CG
    publié le 20/04/2009 à 17:57

     coucou 

    alors voilà marre de compter tous le temps de depasser alors j'ai pris un e decision essayer autre chose et j'ai opter pour le régime CG (Charges Glycémiques) voilà donc maintenant pour moi c'est manger équilibrer et des aliments à basse CG enfin n'ayant pas mon bouquin chez mes parents et n'ayant pas trouver de table des CG je fait pour le moment avec ce que j'ai a savoir la table à IG du régime montignac et pour moi pour le moment je mange principalement des aliment à basse IG mais il m'arrive aussi d'aller dans les IG élevé mais en génale je les manges avec des basse IG 

    bref je vous raconterez mon nouveau régime enfin façon de manger dès que j'aurais été recupérer mon livre !!

    bisous àtous 

    et Bon lundi 

     

    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • bbflo 
    publié le 22/04/2009 à 11:04
    Hello ! bienvenue parmi mes amies... alors c'est parti pour IG / CG ! C'est très simple, pas de prise de tête (la liste, on la connait très rapidement, et sauf de temps en temps, on a plus besoin de la consulter en très peu de temps), et surtout on peut vivre normalement. Moi j'ai horreur de compter, peser, associer les aliments, sans parler des vinaigrettes allégées dégueu et du fromage allégé insipide etc... donc ça me convient bien. Et puis surtout, comme c'est excellent pour la santé, j'ai modifié l'alimentation de tout le monde à la maison, histoire de prendre de bonnes habitudes ! On mange bien plus de fruits et de légumes, surtout bien plus de légumineuses et on est tous passés au riz basmati et pâtes complètes ! quant aux patates, c'est vrai qu'on a pas mal diminué. Rien qu'en faisant ça, j'ai perdu plus de 6 kg en 3 mois à peine. Je te souhaite une bonne journée, et n'hésite pas si tu as des questions !
  • coco3cm 
    publié le 20/04/2009 à 19:24
    aucun souci dès que j'ai le livre je vous en parlerai plus
    bisous
  • vavamimi 
    publié le 20/04/2009 à 19:03
    Bonjour, ok d'accord, dès que tu as le livre, tu nous en dit plus.
    J'espère qu'il te conviendra beaucoup mieux que WW
    Bonne soirée
    Bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).