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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Jolie photo de famille ! il faut profiter de ces bons moments, et emmagasiner pleins de bons souvenirs !
Mon mari est tombé la veille de l'enterrement de mon père, en allant se coucher,et il s'est cassé la cotyle (un petit os au niveau de l'aine) donc il doit rester allongé le plus possible, même s'il commence à se déplacer avec un déambulateur ! En effet en ce moment nous traversons une période où tout va mal, il faut croire que c'est la loi des séries.... Mais il faut garder le moral, après la pluie vient le soleil, donc bientôt la vie va nous sourire de nouveau....
Hier, nous avons profité de ce magnifique samedi ensoleillé, pour faire du shopping à Annecy et faire le plein de chaussures m.d.r.
Nous nous sommes également promené au bord du lac, toujours aussi beau !
Bisous Colette et bon dimanche
Joëlle
C'est normal que tu n'ai pas d'eau tout est chez moi et en Irlande m'a dit une copinaute !!!
Mon objectif n'est ps atteint Colette, 9a c'est un objectif intermédiaire ! Il faut que je sois sous la barre des 70 kilos pour ma santé et je trouvé que 63 kilos seraient chouette mais dès que je suis à 70 je me trouve vieille, , pas en forme etc...
Mouiai, peut être que je resterai à 71 si je m'y tient !
Enfin nous verrons, car l'année dernière je me trouvai vieille, pas belle à 72 kilos et j'avais repris un peu de poids juste pour avoir bonne mine, alors c'est peut être qu'il me faut du temps pour m'habituer à ma nouvele image à chaque fois !
Je te souhaite de réussir à perdre quelques kilos rien que pour se sentir mieux !
Gros bisous Colette.