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Blog de coco39diet

aide blog

  • VERDICT de DB !!!
    publié le 11/02/2012 à 18:16

    Verdict de DB : moins 1kg 500 !!! yes , yes , j'ai fais fort et j'ai atteins l'objectif que je m'étais fixé pour le 20 février : 65 kgs ...
    il me restera 5kgs à perdre et terminé le régime , ensuite se sera : STABILISATION  et ça c'est le plus difficile ...surtout ne jamais laisser le moindre kg se réinstaller ... TRES , TRES  DUR .
    mais impossible ne fait pas partit de mon vocabulaire ....
    JOYEUX  ANNIVERSAIRE  CHERE  GRANNY ..
    tu es notre capitaine adorée et on te souhaite tout le BONHEUR du monde ...
    bon , je vais aller me faire une beauté et mettre ma plus belle robe pour aller avec mon amoureux au resto ce soir .... je me ferai un p'tit plaisir pour me récompenser de ma perte de poids de cette semaine , ha , ha ....mais dès demain , je m'y remets pour une semaine de DS et ensuite , ensuite , ensuite :
     PAUSE  VACANCE avec mon amie Michelle ...
    bon week-end mes chères amies et grosses bizouilles ....à +

     

    (6) commentaires



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  • chevrefeuille9 
    publié le 12/02/2012 à 22:50
    Bonjour Coco,

    Bravo d'avoir perdu autant de poids; - 1,5kg... c'est pas de la tarte... !!! Et c'est pas de la tarte qui t'aurait aidée à les perdre non plus !!! Encore bravo. Le secret est dans la marche, il faut croire...

    Tu es très élégante et dans ton jeans et dans ta robe.

    J'aurais bien aimé pouvoir mangé à l'une des tables de ce fameux restaurant. Menu à la hauteur de ce jour important pour les amoureux ... J'en salive à pleine bouche de ce côté-ci de l'océan...

    La grande forme est toute proche... Ne lâche pas et encore Bravo !!!

    Bonne fin de dimanche !

    Bisous
    À lundi
    Madeleine
  • yvanne60 
    publié le 12/02/2012 à 19:10
    Coucou ma chère amie , BRAVO pour ton beau résultat , mais comment tu fait ? c'est super 1500gr de dégommé, moi je suis déçu , et désolé pour l'équipe , j'ai pourtant fait de mon mieux et je suis même sortit tout les jours marcher par ce froid parce que je voulais un bon résultat pour les sereines et j'ose presque pas le dire que --100gr ,lundi j'avais repris +400 à cause de cette grande pizza samedi soir , j'ai donc enlevé 500gr cette semaine , mais pour le résultat DB c'est que les --100 bon c'est du moins , et depuis janvier j'ai quand même enlevé 3100gr , mais quand même en Tournoi un si mauvais résultat, pour un peu je déprime .
    je te félicite , coco tu est magnifique , et ton jeans tu l'a personnalisé toi même, il me plait beaucoup,
    tu à réussi , tu à presque attend ton objectif , donc avec patience et persévérance on atteins la victoire , encore bravo ma chère amie
  • Marijoellie 
    publié le 12/02/2012 à 16:05
    Merci, merci! Ici il est 10h et c'est une belle journée qui s'annonce avec un soleil magnifique et une température clémente, i.e.-15. Chez toi ce doit être la fin de l'après-midi alors je te souhaite une magnifique soirée. bisous
  • Fiona4 
    publié le 11/02/2012 à 21:37
    un petit coucou
    du soir pour déposer des bises
    il fait très froid
    pas facile
    bizou
    fiona

    felicitation
  • Marijoellie 
    publié le 11/02/2012 à 21:17
    Bonjour Coco, eh bien, bravo! Tu as réussi c'est super! Je suis contente pour toi. Au sujet des graines de citrouilles, je ne peux t'aider à en trouver puisque j'habite Montréal, mais je suis certaine que tu en trouveras là où on vend des fruits séchés et des noix diverses. À bientôt xoxoxo
  • michelle67 
    publié le 11/02/2012 à 19:28
    Coucou !
    Tu es bien belle , et encore du moins sur la balance !!! Bravo.
    Ce soir un resto, tu as raison, un petit plaisir çà ne fait pas de mal.
    Comme j'aimerais perdre toutes les semaines, en ce moment je galère !!
    Va falloir que je bouge plus, je ne sais pas....peut-ètre sortir le vieux stepper.
    Je suis sortie ce matin, et quel froid...je n'ai pas trainée.
    Et là, je ne bouge plus pendant au moins deux jours...
    C'est le vent qui fait froid...mais bon, c'est l'hiver !!
    Passes une bonne soirée.
    Bisous

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