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Bonjour !
Blog de coco39diet
aide blog-
ENCORE ET TOUJOURS LA PLUIE !!!! publié le 24/01/2012 à 12:41
eh oui , aujourd'hui encore il pleut , c'est la grisaille...
je suis pourtant allée marcher 2 h ce matin , bien encapuchonné et bien chaussé , ça allait très bien ...
cet après-midi , je dois aller voir maman au centre de réeducation mais elle doit rentrer chez elle vendredi car tout va bien ....c'est papa qui va ètre content car il ne se plait pas seul ...
je vous souhaite un bon mardi les amies et allez les SEREINES on tient le coup et on ne "craque" pas car DB nous surveille du coin de l'oeil !!!
gros bisous et à demain ...
PS: notre capitaine granny doit toujours ètre en panne de connexion avec son ordi ...mon alimentation Petit-déjeuner : à jeun: 1CàS de miel avec 1CàC de cannelle+un grand bol de thé vert à la menthe + 2 galettes de riz Déjeuner : haricots verts , carottes et brocolis+fromage blanc à 0%+2 clémentines Goûter ou snack : je serai vers maman donc chocolat chaud+petits gateaux. Dîner : soupe de légumes aux pois cassés + un yaourt à 0%+ une pomme vers 22h et au coucher:1CàS de miel avec 1CàC de cannelle délayé dans un peu de lait chaud . Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Très très bonne idée …. Un 1CàS de miel avec 1CàC de cannelle délayé dans un peu de lait chaud…. bonne idée !!!! Moi qui adore le lait … ça doit être extra !!!!
Bravo !!! Bravo !!! – 1.200 kg … c’est vraiment super génial !!!!
Pour le poids je ne désespère pas … Si elle recommence a me faire un coup pareil …. Tu as raison …Zouuuu !!! Par la fenêtre dame balance !!! Par la fenêtre (lol) Mais je pense aussi que c’est de l’eau … et depuis lundi je me fais des tisane drainante … ça devrait aller beaucoup mieux !!!
Passe une très très bonne soirée.
Bisous Bisous
Eh bien, avec tes longues heures de marche et tes menus allégés quotidiennement, tu devrais être la Top 1 du Top 8 des Sereines !
Bravo pour ta persistance à marcher et à de nourrir de manière frugale.
Bon mercredi des Sereines !
Bisous
Madeleine
Bonne continuation pour tes menus
Bisous et bonne nuit
à bientôt
bonne fin de soirée gris bisous
Ici, pluie....je n'aime pas ce temps, car l'arthrose se réveille....et oui !!!!
Sinon, je retourne au boulot ce soir, je suis de corvée...non, je plaisante, c'est un plaisir d'aller voir mes petits et mes grands.
Mais comme ils ne sont pas nombreux, c'est moi, qui fait la surveillance, on s'arrange avec mon collègue.
Je suis contente de lire que ta Maman va rentrer à la maison, elle doit être heureuse, et surtout le Papa.
Je vais rester devant l'ordi car si je me mets sur le canapé devant la télé, je suis presque sure de m'endormir.
Passes un bon apm.
BISOUS