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COUCOU ,ME REVOILOU !!!!
publié le 18/01/2011 à 23:39 |
bonjour les copinautes .
impossible de me passer de vous bien longtemps ....alors , je viens vous faire un p'tit coucou .
très belle journée aujourd'hui et j'en ai profité pour marcher et faire un peu d'ab circle pro (appareil de cardio-abdo) et je continue mon régime protéines et légumes verts ...
j'espère que l'année 2011 sera une réussite pour vous toutes dans notre chasse aux KGS....
gros bisous et bonne nuit ....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le mauvais temps a commencé très tôt cette année chez toi et il dure, mais là c'est la saison! Est-ce que tu pratique un sport lié à la montagne, hiver ou été ? Moi à part la marche et lorsque le beau temps reviendra un peu de course j'espère, je ne fais pas grand chose. J'ai une corde à sauter mais ma soeur qui est dans le midi me dit que ce ne serai pas prudent à cause de l'éventration qui n'a été opérée qu'il y a six mois. Comme c'est ma grande soeur, j'écoute ! Je prendrai avis chez le médecin lors de ma visite.
Journée pluvieuse juste après ma balade, mais demain il y aura trop de boue dans les chemin alors j’essaierai de faire un peu de gym , si le courage m'accompagne !!!
Gros bisous. Muriel.
Contente que tu es pas quitté le site, je pense qu'il faut qu'on s'habitue à la nouvelle présentation et bientot tout ira bien !!
Bisous et trés bonne journée !!