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Blog de coco39diet

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  		• 1ER JOUR DE DS ....
    publié le 04/10/2010 à 23:36

    1er jour de défi réussi ...

    ce matin: un grand thé vert sans sucres avec 2 tranches de brioche .
    à 10H: un grand thé vert .
    à midi: un gros steack grillé avec des brocolis et un yaourt aux fruits à 0/0 ..
    à 16H : une belle grappe de raisin et un grand thé vert .
    ce soir : un grand bol de soupe de légumes + un fromage blanc .
    à 22H30: une pomme et un grand thé vert .

    et voilà , c'est tout pour aujourd'hui ...

    je vous souhaite une bonne nuit en vous disant :à demain .

    (3) commentaires


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  • tortue366 
    publié le 14/10/2010 à 16:53
    coucou pas de soucis pour moi si un jour tu désires qu'on se rencontre à Louvarel, j'y vais souvent avec un groupe d'amis mais quand j'ai besoin j'y vais seule.
    Je te souhaite unebonne soirée à demain !! bisous
  • jacotte82 
    publié le 05/10/2010 à 16:27
    Coucou,
    Je suis de retour, et vraiment heureuse de pouvoir à nouveau te rendre visite.
    Je suis ravie à la lecture de tes résultats. Je me suis régalée à parcourir les pages de ton blog à la vue des photos magnifiques que tu nous offres. Merci d'ensoleiller cet automne un peu morose il est vrai en ce moment. Tu es formidable.
    Je suis de tout coeur avec toi, à bientôt.
    Affectueusement
    Jacotte
  • chatonnette 
    publié le 05/10/2010 à 15:28
    coucou ma belle espere que tout va bien moi mon dos commence a aler de mieux en mieux mais le temps net pas ideal il pleut pas top mais bo cet l automne et il faut s y faire il annoce du beau pour demain un peu et a partir de jeudi et le moral comme va til passse une bone apres midi une bonne soiree et bonne nuit car je ne passerez pas se soir je vais en courses se soir donc le temps de tout faire car mon homme arrive qu a 17h30 et aprs ranger et la popotte voila mais je me repose donc sa va bis a plus et a demain ma belle bis chatonnette

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