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Blog de coco39diet
aide blog-
3 ème jour de DS !!! publié le 21/07/2010 à 20:51
hello , les amies .....
voiçi le 3ème jour de notre DS et je tiens bon , pas de fringale , pas de craquage , je suis à la lettre mes menus et j'espère que le résultat en fin de semaine sera "bluffant" ...
hier , j'ai passé une super journée à la plage avec ma copine , il faisait très chaud : 39° et l'eau était à 26° , je suis rentrée tard et aujourd'hui , je suis allée voir mes parents ( 90 et 86 ans) et j'ai du ramasser les haricots verts au jardin .....
ce soir , le temps est très lourd et orageux , va-t'il y avoir un peu de pluie cette nuit ??? cela rafraichirait .car le jardin et les fleurs manquent d'eau .... je vais encore ètre obligé d'arroser ce soir....
je vous envoie plein de bisous et je vous dis, à bientot ...
.
mon alimentation Petit-déjeuner : café + un petit pain au lait Déjeuner : 2 oeufs durs et salade verte + un brugnon Goûter ou snack : 1 yaourt nature Dîner : 2 tranches de jambon avec salade verte Verres d'eau : 14 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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