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Bonjour !
Blog de coco39diet
aide blog-
mercredi ensoleillé .... publié le 06/10/2010 à 16:21
quelle belle journée !!! le soleil brille , il fait très doux , le printemps est de retour !!!!ha,ha ....
ce matin , 12 kms de marche ,en pleine nature , une merveille .... et demain , je recommence et après-demain ...ça fait tellement de bien ....
mes repas de ce jour:
ce matin: grand thé vert avec 2 tranches de brioche.
à midi: un pavé de cabillaud en papillotte avec des rondelles de tomates et tout plein d'herbes aromatiques + un fromage blanc avec un coulis de framboises.
maintenant 16h: une grosse grappe de raisins et un grand thé vert .
ce soir ,ce sera : soupe de légumes et yaourt .
bisous les amies , passez une bonne journée et à demain .
(1) commentaires
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Contente de lire tes exploits de marcheuse. Tu es géniales, quelle belle motivation et passion que tu développes là. J'ai commencé depuis quelques semaines à marcher, pas autant que toi. Il est vrai que rapidement ce sport devient une véritable necessité. Je n'imagine même pas de rater une sortie à cause du mauvais temps. Le corps devient aérien, comme si nous avions des ailes. Cette fatigue est douce et très saine. Merci de nous motiver avec un tel enthousiasme. Pourrais-tu me dire s'il te plaît ce que signifie D.S., j'avoue que je suis restée sur ma faim depuis mon petit coucou de mardi.
J'espère te lire prochainement.
Affectueusement.
Jacotte