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2ème semaine de DS !!!
publié le 27/07/2010 à 00:34 |
salut les copinautes.
la 2ème semaine du DS est partie et on se motive pour aller de l'avant et oublié nos tentations ...
menu du jour :
matin : café sans sucre avec un petit pain au lait
midi: 2 oeufs durs avec des épinards à volonté
à 16h: un grand thé vert
soir: 1 steack grillé avec une grande salade verte...
il est déjà minuit passé et il faut que j'aille dormir car j'ai du boulot qui m'attend demain ....je suis en train de poncer mes volets et c'est pas de la tarte !!!! j'arrive à décaper 1/2 volet par jour....et j'en ai 8 petiits et 3 grands , ce qui fait 22 demi - volets !!! oh, la la , quelle galère !!!
je vous souhaite bonne nuit à toutes et faites de beaux rèves ....
BISOUS , BISOUS, BISOUS , à demain.
ps: je rève d'un petit coin de paradis ( les SAINTES en GUADELOUPE)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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