En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
1ER JOUR DU TDD !!!!!
publié le 03/05/2010 à 14:22 |
hello les amies ...
ça y est , le tournoi des sereines est reparti pour 15 jours , alors ,on se motive et tout va bien se passer ....on va encore lacher quelques kgs de gras !!!!!.
en plus du tournoi , nous pouvons toutes relever le défi d'ADRIEN :
100.000 calories à bruler pendant la semaine .....,
pour moi , je suis un peu déçue car malgré tous mes efforts de la semaine dernière , je n'ai perdu que 500 grs .....enfin, c'est mieux que rien et j'espère faire un peu plus fort cette semaine ....
le week-end n'a pas été très beau et je ne suis pas allée marcher , je me suis occupée de mon chéri !!!!!! j'ai reçu un joli brin de muguet avec une rose ( voir photo ci-dessus) et je vais pouvoir replanter le muguet dans mon jardin en espérant avoir plein de petits , hi, hi,
je vous demande d'avoir toutes une pensée pour notre amie CLODIE qui est dans la douleur et dans le deuil ......
" PUTAIN DE MALADIE "
je vous embrasse mes amies , je vous souhaite une exellente journée et courage LES SIRENES SEREINES !!!!
PS:IMPOSSIBLE DE METTRE MON IMAGE DROITE !!!!! ALORS , ON SE TORD LE COUP POUR VOIR , HI,HI, GARE AUX TORTICOLIS !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |