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ces quelques fleurs sont pour vous , mes amies adorées !!!!!
publié le 10/02/2010 à 17:11 |
il fait toujours très froid et la neige tient bien ..... mon petit fils va mieux mais il tousse encore pas mal .... donc on va éviter les sorties pour aujourd'hui .... il rentre chez lui ce soir car sa maman est en repos jusqu'à lundi ....
demain , je vais donc pouvoir sortir marcher un peu et faire quelques courses .....
ce week-end , j'espère que le temps va s'améliorer car j'ai prévu un petit week-end ,en amoureux , à SANARY SUR MER .... eh,oui,c'est la st valentin et je fais une surprise à mon chéri !!!! manger un plateau de fruits de mer sur le port de SANARY !!!! quel bonheur .... et vous ,les amies , vous faites quelle surprise à vos amoureux ???? il ne faut pas les oublier nos valentins !!!! on les aime tellement , que ferait t'on sans eux !!!!!
bon, je vais faire le gateau léger de YVANNE , il me parait très bon et je vais m'en régaler d'une belle part ce soir ..... (oui, oui, une seule )!!!, je n'oublie pas notre TPPQP !!! il faut absolument passé en tète cette dernière semaine , n'es ce pas , les amies ???? on doit finir ce tournoi en beauté !!!! et , pourquoi pas un nouveau tournoi ??? j'ai vu sur les blogs que certaines , lançaient un nouveau tournoi pour le 15 février??? qu'en pensez vous ???
je vous envoie plein de bisous et je vouhaite une bonne soirée ....à demain les copinautes .....
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café au lait écrémé + jus d'orange frais+un fromage blanc |
| Déjeuner : | suprème de poulet avec brocolis+un morceau de comté |
| Goûter ou snack : | un café au lait écrémé+une pomme |
| Dîner : | soupe de légumes + une belle part de gateau léger:yvanne |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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