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Blog de coco39diet
aide blog-
docteur berbère !!!!!!!! publié le 09/03/2010 à 20:55
alors , je vois que les sirènes sereines se laissent aller à la gourmandise !!!! pas bien ça , on se motive et on met le turbo !!!!
petite récompense : toutes les copinautes qui perdront 2 kgs dans la semaine seront récompensées !!!!! oui, oui, le docteur berbère ira vous faire un massage extra !!!!
alors , vous savez ce qu'il vous reste à faire : pas de tentation pour les douceurs et sport à volonté .aujourd'hui ,soleil très froid avec beaucoup de vent , alors , sport à la maison : série de saut à la corde et stepper ....
ah,ben, dites donc les amies , j'ai entendu qu'il y avait un tremblement de terre en TURQUIE , alors , vais je partir ou pas ??? l'agence de voyage ne veut rien communiquer pour le moment !!!! c'est inquiétant car le départ est prévu pour lundi .......
je suis un peu engoissée et dans ces cas là , je me vengerai bien sur la "bouffe" mais comme je suis seule la semaine , je limite les tentations en gardant le frigo vide !!!! j'achète au jour le jour pour mes repas ....
bon , je vais aller bavarder sur vos blogs et blaguer un peu avec vous pour destresser ....
plein de bisous , bonne motivation et bonne soirée.
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