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Blog de coco39diet
aide blog-
mercredi frisquet !!!!! publié le 03/03/2010 à 17:33
bon , je recommence mon blog encore une fois car tout est parti !!!
ce matin ,on avait des gelées blanches avec -2° .... il faut croire que l'hiver n'a pas dit son dernier mot !!!! il fait gris mais pas de pluie , alors , chaudement habillée , je suis allée faire ma marche quotidienne .....
je suis rentrée frigorifiér et je me suis fais un grand bol de thé vert à la vanille pour me remettre le cerveau au chaud !!!coté alimentation , tout va bien :
ce matin : citron chaud avec du miel , puis la salutation au soleil : ( je l'ai cherché partout mais pas trouvé !!! )ou était'il ??? chez vous ,peut ètre ??? rendez moi mon soleil !!!!
ensuite un café + un oeuf dur
à midi : blancs de poulet + fromage blanc + un café
à 16 H 30 : un grand bol de thé vert à la vanille
ce soir : filet de flétan + fromage blanc et tout au long de la journée , je bois mon litre et demi de thé vert .....
si avec un tel programme , je ne suis pas récompensée , je flingue dame balance !!!! oui, oui, je vais lui faire voir qui commande içi !!!
mes amies , je vous souhaite une exellente journée et je vous envoie des tonnes de bisous .....
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