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Blog de coco39diet

aide blog

  • la neige est déjà fondue !!!!!
    publié le 02/02/2010 à 20:21

     

    bonne soirée , les copinautes.

    eh,oui, la neige tombée hier est déjà fondue .... il a fait 5 à 6° aujourd'hui et tout est parti .....quel dommage !!!!

    demain ,le temps sera doux ,également , avec de la pluie ,....alors , que faire sous la pluie ??? je vais mettre le K.WAY , le chapeau de pluie et je vais faire mes 2h de marche et en avant !!!! ce n'est pas quelques gouttes qui vont m'arrèter ....non,mais  !!!!!

    j'ai pris de bonnes résolutions pour le mois de février :

    - perdre 3 kgs dans le mois ( minimun)

    - prendre mon jus de citron ( à jeun) tous les matins dans une tasse d'eau tiède avec une petite cuillère de miel et de canelle

    prendre soin de mon corps et soigner ma peau qui se "ratatine" avec le froid.....allez chez le coiffeur 2 fois dans le mois

    faire (au minimun) 2h de marche au moins 5 fois dans la semaine et tous les jours 1 h de corde à sauter et de stepper

    avec tout ça ,j'espère que DAME BALANCE me récompensera généreusement et que fin février ,3 nouveaux kgs se seront envolés !!!!  je suis super motivée et  je suis persuadée que cette fois je vais y arriver .....

    chères copinautes et SEREINES on  ne lache rien et on continue !!! c'est sur ,on va ètre les plus belles sur les plages cet été ....si, si , je vous fais plein de bisous et je vous souhaite une bonne nuit ....

     

    (0) commentaires


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