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Bonjour !
Blog de coco16
aide blog-
ça va mieux! publié le 10/09/2007 à 11:16
salut a tous!! bon ma migraine commence a passé et le soleil pointe le bout de son nez!!! J'ai repris un peu des forces ce week et je vais en profiter pour essayer de stabiliser cette semaine mon poid pour repartir en pleine forme la semaine prochaine et essayer de perdre mes 3 derniers satanés kilos!!!!!! En tous cas, je peux dire que ce site aide vraiment a tenir, car comme hier soir au lieu de me jeter sur les "cochoneries que mon homme mangeait" hé bien je suis allée me coucher!!!!! J'ai dit, mince alors!! les filles vont te secouer si tu craques trop et que tu reprends tous!!!! Enfin, merci a vous et a ce site , et on continue dans la bonne humeur!!!!
bises.;mon alimentation Petit-déjeuner : pain+beurre+tisane régime Déjeuner : hachie parmentier+yort Dîner : crevettes+2t saucisson+pain+1,5 croque monsieur+1yort Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tiens aujourd hui au bout de huit semaine de regime je viens d attaquer les exercises de sport et oui faut un temps pour tout
je suis raide comme un piquet mais sa va aller c est les premier et en prime au lieu de faire du velo pas trop conseiller pour mes genous et ben j ai preferer faire 1h de marche avec le chien en plus des exercices du sites
voila et tu vas rire en faisiant mes exercices j etait en train de cuire des chaussons au pommes fait maison avec de la compote fait maiosn que j avais fait dans l apres midi
sa ma fait rire d un coté je fait des exercices et de l autres des chaussons au pommes cherhcer l erreur
mais le truc je n ai pas craquer y a 8 chaussonxs au pommes qui m appel mais rien j ai manger la pommes c est tout et le chausson j ai pas craquer je suis fiere de moi lol
voila je suis on vas dire a l envers des autres mdrmdr aller a plus coco bonne nuit a demain
Félicitation , tu as résisté, c'est que tu as assez de volonté pour maigrir et perdre tes qq kg en trop.
Pour ma part, je n'ai ps fini car il l'en reste 8 lol. MAa migraine est passée en début d'apres midi jier, et j'ai dc pu aller courir(1h).
Je te souhaite une bonne soirée
Bises
Estelle
tu as riason se site nous aides bien spicologiquement c est clair on diras se qu on voudras mais moi j adore ...j ai telelemnt envie de me sentir bien dans mon corps alors je vais foncer
et arret du tabac ok mais pas de prise de poids pas facile tout sa mais je suis determiner j ai envie
merci a toi a tes encouragemnt a ton soutiens
et dit toi aussi que si tu as besoin de discuter je serais la aussi pour toi et toutes celles qui en auront besoin
bonne journee coco a plus