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Bonjour !
Blog de coco16
aide blog-
encore et toujours la pluit!!!!!! publié le 11/07/2007 à 08:08
bonjour, toujours le moral malgré ce temps de m;;;; qui persiste encore!!! Mais bon, il parait que ça y est, il devrait faire beau ce week!!!! remarque pendant ce temps ça évite de trop craquer pour les bonnes choses :glaces, apéro, gateaux..... Allez une journée de plus avec mon nouveau menu....Bises a plus
PS: plat au four ww: couper les pdt en rondelles, faire fondre dans de l'eau un bouillon knor découenné dégraissé, verser sur les pdt puis finir de recouvrir les pdt d'eau, salez, poivrez, thym, laurier, ail. Laissez cuire au four (160°) au moin une heure. S'est très bon et sans MG. Donc a volonté!!!mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : 1cuisse de poulet+plat aufour ww a vaolonté+25gr de gruyère allégé a 9%MG(bridéligt) Goûter ou snack : une moitié de chausson aux pommes Dîner : salade+50grpain+2t jambon+yaout Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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