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Blog de coco13010

aide blog

  		• bonjour
    publié le 01/04/2008 à 13:15



    il fait beau aujourd'hui et depuis deux jours je fais des progrés régime travail travail travail pas de sport c'est trop dur



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : barre de céréale 2 cafés noir sans sucrea 10h un yaourt + compote
    Déjeuner : 2 petits suisses sans sucre + une compote
    Goûter ou snack : une pomme + un yaourt
    Dîner : staek haché petits pois
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • DAELIM 
    publié le 01/04/2008 à 18:45
    tiens tiens comme moi je suit bien le regime mais depuis que g commencé g pas fait une seule fois du sport j'en ai vraiment pas envie !!!! passe une bonne soirée bisous

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