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bonjour
publié le 17/03/2008 à 13:13 |
aujourd'hui je suis en forme pour bien commencer la semaine manger leger.
samedi j'ai été invitée a manger chinoi s'était super et trés bon.
mais pour le régime je ne pense pas que s'est été trés réussi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 café noir sans sucre + des céréales spécial K + 1 pamplemousse |
Déjeuner : | pates en sauce tomate maison + boulettes 1poire |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | salade verte + 1 yaourt nature sans sucre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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